Penteado do Verão 2009

O penteado deste Verão mais Fashion é sem dúvida de Victória Beckam. Se pretende um penteado actual e prático para o Verão, este é um modelo a seguir. Aqui ficam as fotos para levar ao Cabeleireiro e copiar, na versão Loira, Morena ou Com Madeixas!

Gozem o Verão, mas com Estilo!

Maquilhagem: Truques para economizar

Apesar de toda a gente falar em crise, cuidar de nós nunca se pode colocar de parte. Por isso, temos de aproveitar todas as dicas para fazer a nossa maquilhagem durar mais tempo. Aqui ficam algumas sugestões:

• Misturar: Para hidratar e maquilhar utilize bases de texturas líquidas, que se possam misturar com o creme hidratante. Conseguirá cobertura e hidratação, aproveitando ao máximo os seus produtos, sem desperdicios.
• Pincéis: Ao utilizar pincéis para aplicar a maquilhagem usará todo o produto (maquilhagem, gloss ou sombras) sem que fique nada nas suas mãos. Compre um conjunto diversificado de pincéis para várias funções e com diferentes tamanhos.
• Delineadores: Aproveite os delineadores de lábios em tons de castanho para sombra também. Espalhe o produto e conseguirá um suave efeito de sombra, podendo também utilizar blushes para essa função.
• Paletas: Opte por comprar conjuntos de 2 ou mais sombras, além de mais escolha, fica bem mais económico.

Agora não há razão para não cuidar de si. Aprenda a contornar a crise.

Livros Escolares: a dor de cabeça dos pais

Apesar de muitas famílias estarem de férias, já está na hora de comprar os Livros Escolares dos nossos filhotes. E quando chega a hora de pagar é que são elas!

Por isso aproveite a Campanha da WOOK e compre os seus livros pela Internet e obtenha descontos até 10%. É muito simples: é só escolher no Mapa apresentado a zona e a escola que o seu filho irá frequentar e seleccionar os Livros pretendidos.

Caso pretenda comprar Auxiliares de Ensino, tem uma vasta escolha à disposição e ainda beneficia de 20% de desconto.

O pagamento pode ser efectuado de forma cómoda e prática e a entrega no local que mais lhe convier.

Apresse-se porque a Campanha é válida até dia 4 de Setembro de 2009!

Cuide dos seus pés

Não sei se é o vosso caso, mas a mim acontece-me, principalmente no Verão e é muito desagradável: transpiração dos pés.

Experimentei vários cremes e as lavagens excessivas mas quando comecei a usar a Gama Essentielle Lavande da Yves Rocher o problema desapareceu.

Experimente o Creme Desodorizante, que deverá aplicar de manhã e que cria um efeito “pó de talco" e à noite o Creme Grande Conforto para mimar os pés e deixá-los nutridos e suavizados.

Também tem ao dispor o Peeling “Pés Novos” para aplicar uma vez por semana e deixar os seus pés suaves e lisos e a Máscara Reparadora para pés secos e gretados, devolvendo-lhes a hidratação.

Naqueles dias em que fez uma caminhada e sente que os seus pés estão de rastos, utilize o Gel Fresco Anti – Fadiga. Um verdadeiro golpe de frescura.

Dicas para se manter saudável

Com as férias à porta, começam as preocupações com aqueles quilinhos a mais que nos incomodam. Aqui ficam alguns conselhos para perder algum peso, mas também para se sentir mais saudável. Deveríamos fazê-lo todo o ano, mas…

1. Prepare-se psicologicamente para uma mudança na sua vida e na sua rotina. Comer saudável não tem de ser um suplício. Claro que terá de cortar aos chocolatinhos e doces excessivos, assim como àqueles molhos deliciosos que tanto mal fazem, mas faça-o naturalmente e não os elimine por completo da sua alimentação. Reduza-os e passarão a ser aqueles pequenos prazeres que vai dedicar a si mesma de vez em quando.

2. Faça 6 refeições por dia. Não coma quando estiver esfomeada, mas sim quando começar a sentir fome. Tente comer pouco mas várias vezes ao dia.

3. Beba muitos líquidos. Nunca é demais beber água e se não aprecia muito, beba sumos. Além de hidratar ainda beneficia dos benefícios da fruta.

4. Faça exercício regularmente. Crie uma rotina e faça pelo menos uma hora diária de exercício e/ou caminhadas.

5. Faça uma alimentação saudável. Evite carnes vermelhas e opte por carnes brancas, de preferência cozidas ou grelhadas. Não dispense uma boa salada antes da refeição principal. Coma alimentos ricos em fibras, como cereais e pão integral.

6. Evite alimentos gordos e doces e opte por fruta e legumes.

7. Evite bebidas alcoólicas, cafeína e tabaco.

Bem Vindas!

Olá. O meu nome é Marisa e quero dar-vos as boas vindas ao meu blog.

A ideia é falar de tudo um pouco, onde o tema comum é a Mulher.

Na vida as mulheres têm muitas ocupações e responsabilidades: o marido/namorado, os filhos, o trabalho, a casa...

Onde arranjamos aquele bocadinho dedicado a nós próprias? É com o intuito de vos dar a conhecer alguns dos meus interesses e algumas dicas, que criei este blog.

Espero corresponder às expectativas e divirtam-se!